yes
Onsdag: Fotboll, fys+bollövningar+match---> 1,5 tim
Torsdag: Hinner inte pga sen skola och jobb.
Fredag: Gym innan skolan och 1 tim innebandy.
Lördag: GALEN natt på dansgolvet, haha
Söndag: Promenad + 3 tim fotbollsträning
Måndag:Vila
Tisdag: Gym
Onsdag: Fotbollsträning
Fick en fråga om hur min träningsvecka ser ut. Såhär ser en vanlig vecka ut ungefär. Det som är svårt är att orka och hinna träna pga av jobb och skola. Jobbar just nu tors, lörd, sönd och går i skolan tis-fre. Det som tillkommer är promenader med hästarna varje dag nästan, rörelse konstant på jobbet och snart matcher nästan varje helg.
Torsdag: Hinner inte pga sen skola och jobb.
Fredag: Gym innan skolan och 1 tim innebandy.
Lördag: GALEN natt på dansgolvet, haha
Söndag: Promenad + 3 tim fotbollsträning
Måndag:Vila
Tisdag: Gym
Onsdag: Fotbollsträning
Fick en fråga om hur min träningsvecka ser ut. Såhär ser en vanlig vecka ut ungefär. Det som är svårt är att orka och hinna träna pga av jobb och skola. Jobbar just nu tors, lörd, sönd och går i skolan tis-fre. Det som tillkommer är promenader med hästarna varje dag nästan, rörelse konstant på jobbet och snart matcher nästan varje helg.
Kommentarer
Postat av: Amanda
Fasiken så mycket du tränar! Det är ju as bra :D
Trackback
